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スイミング
孫は喘息の気がありましたので、小学生になると同時に スイミングを始めました。
皮膚を鍛えるのが良いと言うのです。
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先月の検定で8級になったというので 見学に行きました。
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2階から見てますので
ドンナお話があるのでしょうか。本日の練習課題を先生からお話があるようです。
スイミング_f0137275_5103273.jpg
ボードを持っての泳ぎ。
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プールの真ん中まで泳いで 次の子が来るのを待ち 着たらタッチをして 後半分を泳ぐようです。
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最後は クロールで25メートル泳ぐ練習です。
泳ぎが大きくなり、速くなりました。
息継ぎのとき 頭を高くするのが難点のようです。
頭を高くすれば 足が低くなり スピードが出ない ということ。
健康の為に入ったスイミングスクール、喘息も消えて、効果十二分です。
何時まで続けるのか 本人しだいですが、 好きだ と言っており 当分は続くのでしょう。
by goldpony767 | 2010-01-21 05:19 |

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by goldpony767
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